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当归红枣枸杞鸡蛋一起煮有什么功效?
补充说明：当归红枣枸杞鸡蛋一起煮有什么功效?
a******W 2022-03-28 17:16
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医生回答(1)
吴水全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
当归红枣枸杞鸡蛋一起煮具有补血、养血、活血、滋阴、润燥等功效和作用。
1.补血
这四种食材都具有一定的补血效果，能够补充人体所需的铁元素，改善贫血症状。
2.养血
同时摄入这些食物可以促进红细胞的生成，提高血液的携氧能力，有助于维持机体正常生理功能。
3.活血
此外还可以增强血液循环，改善微循环障碍，对于经期不畅或产后恢复也有一定帮助。
4.滋阴
这几种食材合用能有效滋养肝肾之阴，适用于因阴虚引起的头晕目眩、失眠多梦等症状。
5.润燥
并且还能够缓解由肺燥所致的咳嗽痰少、咽干口渴等不适现象。
需要注意的是，虽然当归红枣枸杞鸡蛋对身体有益，但不宜过量食用，以免引起上火。另外，若对其中任一食材过敏则应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-03-20 20:30
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
