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红糖小米苹果粥的功效
补充说明:红糖小米苹果粥的功效
a******W 2022-03-28 17:08
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红糖小米苹果粥具有补充能量、缓解疲劳、补血益气、健脾养胃、促进消化等功效和作用。
1.补充能量
红糖小米苹果粥中含碳水化合物,可为身体提供燃料,维持日常活动所需。
2.缓解疲劳
碳水化合物在代谢过程中产生能量,有助于减轻因长时间脑力劳动引起的疲劳感。
3.补血益气
红糖具有一定的铁元素,而铁是合成血红蛋白的重要原料,适当食用可以辅助预防缺铁性贫血的发生,从而达到补血的效果。
4.健脾养胃
小米入脾经和胃经,能够起到健脾和中的效果;小米还含有丰富的膳食纤维,能促进胃肠蠕动,改善食欲不振的情况。
5.促进消化
小米富含多种维生素和矿物质,如B族维生素等,这些物质对于人体的新陈代谢有促进作用,进而会加速食物的消化吸收。
适量摄入红糖小米苹果粥对身体有益,但需注意控制每日摄入量以避免热量过剩导致体重增加。糖尿病患者应谨慎食用红糖,因为它可能导致血糖波动。
2024-03-10 15:16
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症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查:
就诊科室:内科
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用于明确原因的缺铁性贫血。
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。
琥珀酸亚铁片
用于缺铁性贫血的预防和治疗。
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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病药物,则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗,且可有