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12岁小孩便秘怎么办?
补充说明：12岁小孩便秘怎么办?
a******W 2022-03-28 17:39
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
12岁小孩便秘可以采取饮食纤维增加、腹部按摩、中药调理、定时排便训练等方法来缓解。如果便秘情况持续或伴有其他症状，建议及时就医以排除其他潜在的消化系统疾病。
1.饮食纤维增加
通过增加食物中的膳食纤维摄入量来改善结肠运动功能，促进肠道蠕动。适用于因饮食不当引起的轻度便秘。在实施时需注意逐渐增加纤维摄入量，并确保充足的水分摄入。
2.腹部按摩
顺时针方向对患儿的腹部进行按摩，可促进胃肠道蠕动，辅助缓解便秘症状。此方法适合日常居家使用，每次按摩5-10分钟即可。
3.中药调理
可通过服用麻子仁丸、枳实导滞丸等中成药进行调理，上述两种药物具有润肠通便的作用，可以有效缓解便秘的症状。以上两种药物均需遵医嘱服用，不可盲目自行用药。
4.定时排便训练
建立规律的排便时间可以帮助形成条件反射，改善便秘情况。主要针对儿童及成人患者，在固定时间段如厕训练，有助于培养良好的排便习惯。
此外，建议患儿平时适当进行体育锻炼，如慢跑、跳绳等，以增强腹肌力量，也有助于预防便秘的发生。
2024-03-08 20:57
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
