发病时间：不清楚
以前跑步还行最近跑步浑身没劲
补充说明：以前跑步还行最近跑步浑身没劲
a******W 2022-03-28 17:10
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
如果症状持续存在且伴有其他不适，应尽快就医以便进行适当的诊断和治疗。
长时间度训练可能导致铁储备不足，进而引发运动性贫血，使血液中红细胞数量减少，影响血液携氧能力，从而引起乏力感。
此外，过度疲劳、睡眠质量不佳或饮食不均衡也可能导致近期出现身体疲乏的症状。这些因素都可能降低机体工作效率，从而使人在运动时感到更加疲惫。
建议关注自身休息恢复情况，确保充足的睡眠，并调整饮食结构以满足身体需要。必要时可咨询专业运动医学人员或营养师，制定合适的锻炼计划和膳食方案。
2024-01-19 14:55
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
