首页> 药品> 维生素D> 维生素d每天的摄入量多少iu

医生回答(1)

贺阳平 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

维生素D每天的摄入量一般为2000到4000IU,具体摄入量应遵医嘱。

维生素D是一种脂溶性维生素,主要作用是促进小肠黏膜细胞对钙的吸收,同时还能够调节体内的血钙和血磷水平,促进骨骼的生长和发育。维生素D缺乏会导致佝偻病,维生素D缺乏还会影响身体的免疫力,增加患病的风险。成年人一般每天需要摄入2000IU的维生素D,而孕妇和哺乳期女性一般需要摄入4000IU的维生素D。

服用维生素D时应注意,慢性肾功能衰竭、高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用,以免导致病情加重。服用维生素D时应注意,不可以与含有钙、镁、铁等物质的药物同时服用,以免影响药物的效果。

日常生活中患者可以多吃一些富含维生素D的食物,比如动物肝脏、鸡蛋黄、牛奶等。同时还要注意多晒太阳,能够促进维生素D的吸收。

2022-03-29 00:10

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

脂溶性维生素

脂溶性维生素溶于有机溶剂而不溶于水的一类维生素。包括维生素A、维生素D、维生素E及维生素K。

推荐医生更多