首页> 妇产科> 产科> 孕妇> 孕妇每天补充多少维生素d

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何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:擅长子宫肌瘤,卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术,精通功血,粘膜下肌瘤,子宫内膜息肉等的宫腔镜手术,对病理产科有较高的诊治水平

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孕妇每天服用5微克维生素D。怀孕期间每天补充维生素D是不一样的。怀孕初期,可以补充5微克。在怀孕中期需要更多,需要每天补充10微克。需要注意的是每天服用不得超过20毫克。怀孕期间,可以补充一些叶酸,防止胎儿神经管畸形。也可以多吃些补钙,比如猪肝、虾皮和海带应该多喝排骨汤。

2021-06-04 14:16

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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