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天天困,身体乏力,上午睡完下午还想睡,

发病时间:不清楚

天天困,身体乏力,上午睡完下午还想睡,

补充说明:天天困,身体乏力,上午睡完下午还想睡,

a******W 2025-09-17 03:36

乏力 睡眠 咖啡因 疲劳 嗜睡 维生素 贫血 食欲不振 疲乏 深呼吸

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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天天感到困倦和身体乏力,可能与多种因素有关,包括生活习惯、饮食习惯、精神压力等。这种情况可能是因为睡眠不足、营养不良、缺乏运动或某些健康问题导致的。

在日常生活中,如果长期存在睡眠不足的情况,可能会导致持续的困倦感和身体乏力。如果饮食中缺乏足够的维生素和矿物质,也会导致身体感到疲乏无力。另一种情况则关联到缺乏运动,长期久坐不动会使得身体机能下降,导致体力和精力不足。一旦症状呈现持续加重的趋势,伴有不明原因的体重下降、夜间出汗、持续性发热等症状,则需要考虑是否存在慢性疾病或内分泌失调等问题。

在面对持续的困倦感和身体乏力时,重要的是要认识到这可能是身体发出的警告信号,提示你可能存在健康问题。当这些症状持续存在且影响日常生活时,应该及时寻求专业医生的帮助进行检查,以排除潜在的健康隐患。避免自我诊断,因为这些症状也可能与其他健康问题相关,需要通过专业的医疗检查来确定原因。

【预防小贴士:】

1. 确保每天获得足够的高质量睡眠。

2. 保持均衡的饮食,确保摄入充足的维生素和矿物质。

3. 定期进行适量的体育锻炼,增强体质。

4. 注意减轻工作和生活中的压力,保持良好的心态。

2025-09-18 19:03

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乏力

乏力的原因有很多.体力劳动者饮食太淡易致疲劳,是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。 睡眠不足可使人感到乏力,但神经衰弱者如长期服用安眠药,也会感到软弱无力,引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物...

  • 症状起因:体力劳动者饮食太淡易致疲劳,是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。 睡眠不足可使人感到乏力,但神经衰弱者如长期服用安眠药,也会感到软弱无力,引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物。 嗜好饮酒者常有疲倦感;饥饿的人因缺乏蛋白质和缺钾也感乏力;疲乏软弱有时是维生素B1缺乏症者的前驱症状,嗜酒者易患此病。 体力或脑力劳动者的疲乏是一种正常的生理现象,但在稍微劳动后即感疲乏则需重视。 频繁吐泻和大量用利尿剂者因血钾低而致全身无力;但血钾过高患者也感软弱,故需验血鉴别。 糖尿病是最常导致乏力的疾病。患者由于糖代谢失常,高能磷酸键减少,负氮平衡,失水及电解质失衡等原因,故易疲乏、虚弱无力,且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。 贫血也常引起疲乏,严重的有慢性贫血、起病较骤的缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等,这些患者均有乏力的现象。 慢性肾炎患者也常感疲倦和乏力,而且因他们需长期吃低盐或无盐饮食,又容易缺钾,故乏力、失眠、腰酸常是他们就医的主诉。 患了感冒和各种感染性疾病的人几乎都有疲乏无力的体验。心衰病人因进食少、镁摄入少,提供能量的ATP不能被激活,故有乏力现象。 很多内分泌疾病都有乏力的表现。乏力是甲状腺机能减弱病人的起初症状,也是甲状腺机能亢进病人的常见症状。 产后大出血引起休克而致的席汉氏综合征,主要表现就是易疲乏、闭经、消瘦,这是因为脑垂体前叶机能减退所致;脑垂体前叶机能亢进所致的肢端肥大症患者也常感疲乏和四肢无力。 最明显的疲乏无力见于重症肌无力患者,由于患者的神经肌肉间传导障碍,故其横纹肌极易疲乏,稍经活动,即迅速呈现无力状态,持续而迅速的动作更易引起疲乏,疲乏感往往晨轻晚重,补充氯化钾后乏力可减轻。 白血病病人因同时存在贫血,故亦常感乏力。除白血病外很多恶性肿瘤的早期常表现为乏力症状,但同时伴有其它该肿瘤的常症状,如肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等症状。

  • 可能疾病: 急性无黄疸型肝炎 急性浅表性包皮龟头炎 慢性乙肝 肝炎后肝硬化

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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