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负离子水的作用与功效
补充说明：负离子水的作用与功效
a******W 2022-03-28 17:07
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
负离子水具有改善睡眠质量、增强机体免疫力、促进新陈代谢、缓解压力、改善肺功能等功效和作用。
1.改善睡眠质量
通过降低神经兴奋性来放松身心，提高睡眠质量。
2.增强机体免疫力
有助于稳定神经系统功能，提高身体对病原体的抵抗力。
3.促进新陈代谢
可以刺激体内生物酶活性，加速物质交换过程，从而达到促进新陈代谢的目的。
4.缓解压力
因为负离子能透过血脑屏障直接作用于大脑边缘系统和松果体，所以具有缓解压力的功效。
5.改善肺功能
可使呼吸道粘膜增加分泌活动，从而起到消炎、解痉、止咳等效果，进而达到改善肺功能的目的。
使用负离子水时需确保水源清洁，并注意避免过量摄入导致水中电解质失衡。对于存在心血管疾病或高血压的人群而言，长期高浓度吸入可能引起血压波动，因此应谨慎使用。
2024-03-17 22:21
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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