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吃鸭皮蛋有什么好处
补充说明：吃鸭皮蛋有什么好处
a******W 2022-03-28 17:08
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医生回答(1)
易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃鸭皮蛋的好处主要有补充营养、促进消化、提高免疫力、增强食欲、辅助改善贫血等，但要注意适量食用。
1、补充营养
鸭皮蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体提供所需要的营养，并且可以促进骨骼的生长发育。
2、促进消化
鸭皮蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以改善消化不良的情况。
3、提高免疫力
鸭皮蛋中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，适当食用可以为身体提供所需要的能量，并且可以促进骨骼的生长发育，在一定程度上还可以提高身体免疫力。
4、增强食欲
鸭皮蛋中含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素等营养成分，适当食用可以促进胃酸分泌，有利于食物的消化与吸收，具有增强食欲的功效。如果患者存在食欲不振的情况，可以适量食用鸭皮蛋，有利于改善食欲不振的情况。
5、辅助改善贫血
鸭皮蛋中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，有利于辅助改善贫血的情况。
但需要注意的是，过量食用鸭皮蛋可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-29 04:42
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