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老姜红枣枸杞泡脚的功效与作用
补充说明：老姜红枣枸杞泡脚的功效与作用
a******W 2022-03-28 17:08
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医生回答(1)
老姜红枣枸杞泡脚具有健脾养胃、补血养颜、温经散寒、活血化瘀等功效和作用。
1.健脾养胃
该方剂中生姜具有促进消化液分泌的作用，能够增强食欲，改善脾胃功能。
2.补血养颜
红枣和枸杞都含有丰富的维生素C和铁元素，可以促进红细胞的生成，从而达到补血的效果；同时还可以抗氧化，有助于保持皮肤健康。
3.温经散寒
生姜味辛性温，入心、肺、脾三经，有温经散寒之效，能祛除体内寒湿邪气，缓解手脚冰凉等症状。
4.活血化瘀
生姜中的姜黄素具有抗炎作用，可减轻炎症反应引起的肿胀和疼痛；此外，它还具有一定的抗氧化作用，有助于预防心血管疾病。
在使用上述药材进行泡脚时，需注意控制水温，避免水温过高导致烫伤。另外，对于患有高血压或心脏病的人群而言，不宜长时间浸泡，以免引起血压波动或其他不良反应。
2024-04-14 03:15
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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