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怎样拥有生长痛
补充说明：怎样拥有生长痛
a******W 2022-03-28 17:33
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孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
生长痛可以通过营养补充、热敷疗法、按摩疗法等方法来缓解。
1.营养补充
通过增加钙、维生素D等营养素的摄入量来促进骨骼健康，可能有助于缓解生长痛。适用于生长发育期儿童，尤其是生长痛患者。需注意均衡饮食，避免过量摄入。
2.热敷疗法
使用温热的湿毛巾或暖袋覆盖疼痛区域以放松肌肉，改善血液循环，减轻生长痛症状。适合在睡前实施，可作为常规护理手段。确保温度适宜以防灼伤皮肤。
3.按摩疗法
轻柔地按摩疼痛部位可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和不适感。可在睡前由家长为孩子提供日常按摩服务。但应确保手法正确且力度适中。
针对生长痛，家长应注意孩子的睡眠质量及运动量，避免过度劳累，以免诱发或加重疼痛症状。若疼痛持续不缓解或影响日常生活，建议及时就医检查，以便排除其他潜在疾病的可能性。
2024-03-17 13:17
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生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象。局部组织无红肿压痛，活动正常。对孩子正常的生长和发育不会产生影响。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
