首页> 精神心理科> 坐立不安> 心里发急坐立不安是怎么回事

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

找医生

心里发急、坐立不安常与焦虑情绪或压力反应有关,也可能是低血糖、甲状腺功能异常、心律失常等躯体因素所致,个体差异较大。这种状态多表现为内心紧张、难以静坐,部分伴随心慌、出汗或手抖。若反复出现,建议记录发作时间与诱因,必要时就医排查。日常可通过规律作息、缓慢深呼吸帮助平复。多数情况经调整可缓解,但具体原因需结合个人表现判断,不宜自行归因。

2026-06-29 11:55

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

•焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

适用药品

推荐医生更多