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产后奶量多少正常
补充说明：产后奶量多少正常
a******W 2022-03-28 17:14
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产后奶量一般在500毫升到1000毫升之间是正常的。
产后奶量的多少与产妇的营养状况、情绪、睡眠、运动等因素有关。一般情况下，产后奶量会在500毫升到1000毫升之间。如果奶量低于500毫升，可能是产妇营养不良、睡眠不足、运动量少等原因导致的，建议产妇多吃一些富含优质蛋白质的食物，如鱼肉、鸡蛋、牛奶等，同时要保证充足的睡眠，避免熬夜，保持愉悦的心情，避免焦虑和紧张，有利于增加奶量。如果奶量超过1000毫升，可能是产妇营养过剩、情绪不佳、乳腺导管堵塞等原因导致的，建议产妇少吃高脂肪、高热量的食物，如肥肉、巧克力、蛋糕等，同时要保持愉悦的心情，避免焦虑和紧张，有利于增加奶量。
产后奶量的多少可以反映出产妇的营养状况，如果奶量异常，产妇要及时去医院就诊，以免延误病情。
2022-03-29 06:50
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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