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面部经络疏通的好处和作用
补充说明：面部经络疏通的好处和作用
a******W 2022-03-28 17:03
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面部经络疏通具有改善血液循环、促进新陈代谢、缓解肌肉紧张、增强皮肤弹性、提升肌肤光泽等功效和作用。
1.改善血液循环
通过按摩面部穴位和经络可以刺激气血运行，促进局部微循环，从而达到改善面部肤色的目的。
2.促进新陈代谢
通过外力作用于面部经络腧穴，可调节体内脏腑功能，加速物质交换过程中的废物排出，有助于维持机体正常生理活动。
3.缓解肌肉紧张
中医认为，肌肉是人体抵御外邪的第一道防线，当受到风寒湿邪侵袭时，容易出现肌肉酸痛、僵硬等症状。通过手法舒缓紧张的肌肉组织，如三间穴、攒竹穴等，能够有效减轻上述不适症状。
4.增强皮肤弹性
皮肤弹性下降多因年龄增长或胶原蛋白流失所致，而中医认为脾主运化水液，若脾气虚弱则会导致水湿内停，进而影响到皮肤的营养供应。因此，经常对足三里穴进行按摩能起到健脾胃、祛湿气的作用。
5.提升肌肤光泽
肌肤光泽主要取决于皮下毛细血管的充盈度及色素沉着情况。适当对面部进行推拿按摩有利于促进血液循环，增加毛细血管壁通透性，并减少黑色素合成与沉积，从而在一定程度上提高肌肤亮度。
需要注意的是，在进行面部经络疏通前应确保自身无任何禁忌证，以免引起不良反应。另外，建议患者在专业人士指导下进行操作，以保证效果和安全性。
2024-01-27 00:29
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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