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随着年龄的增长头发越来越少怎么办

发病时间：不清楚

随着年龄的增长头发越来越少怎么办

补充说明：随着年龄的增长头发越来越少怎么办

a******W 2022-03-28 17:04

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杨猛副主任医师南宁市第二人民医院三甲

擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

随着年龄增长导致的脱发可以考虑营养补充剂、头皮按摩、激光生发治疗、植发手术等方法来改善。如果脱发情况持续或加重，建议咨询专业医生以确定适当的治疗方案。
1.营养补充剂
通过口服维生素、矿物质等来改善毛发生长环境。适用于因缺乏某些营养素导致脱发的人群。
2.头皮按摩
使用指腹对头部进行轻柔地旋转式按压，每次5-10分钟，每周至少3次。适合所有类型人群日常维护头皮健康。
3.激光生发治疗
利用低能量激光照射促进头发生长，通常需要连续数周至数月治疗。适合于轻度至中度脱发且希望非手术解决方案的人群。
4.植发手术
将自身后枕部健康的毛囊移植到脱发区域，手术时间及次数取决于脱发面积。适用于遗传性脱发或其他原因引起的永久性脱发患者。
针对脱发问题，建议调整饮食结构，均衡摄入富含铁质、锌、维生素B6等有益于头发生长的食物。同时，保持充足睡眠有助于减少压力，从而降低脱发风险。

2024-03-20 16:33