发病时间:不清楚
胡萝卜苹果酸奶榨汁的功效
补充说明:胡萝卜苹果酸奶榨汁的功效
a******W 2022-03-28 17:07
我要咨询
精选回答(1)
胡萝卜苹果酸奶榨汁具有补充维生素A、补充膳食纤维、补充钙质、补充蛋白质、促进消化等功效和作用。
1.补充维生素A
胡萝卜中富含β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素A,该物质能够维持正常视力、免疫功能和皮肤健康。
2.补充膳食纤维
苹果和胡萝卜都是天然的膳食纤维来源,摄入后可增加胃肠道蠕动,改善排便情况。
3.补充钙质
酸奶中含有一定量的钙元素,有助于强化骨骼和牙齿。
4.补充蛋白质
酸奶含有丰富的蛋白质,能为身体提供必要的氨基酸,支持组织修复和生长。
5.促进消化
酸奶中的益生菌有助于调节肠道菌群平衡,促进食物的吸收。
在进行上述饮食调整时,应避免过量食用胡萝卜苹果酸奶汁,以免导致胃肠负担加重,引起腹胀、腹泻等不适症状。同时,对于存在乳糖不耐受或对其中某些成分过敏的人群而言,饮用前需谨慎评估。
2024-03-30 01:50
举报相关问题
向医生提问
消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。