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运动后小腿肚疼痛是什么原因引起的
补充说明：运动后小腿肚疼痛是什么原因引起的
a******W 2022-03-28 17:07
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运动后小腿肚疼痛可能是肌肉劳损、乳酸堆积、肌筋膜炎、缺钙、腰椎间盘突出等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.肌肉劳损
肌肉劳损是指由于过度使用或长时间保持一个姿势导致肌肉纤维微损伤，进而引起炎症和疼痛。这种状态会导致局部血液循环受阻，从而引发疼痛。可通过按摩、拉伸等非药物方式缓解，也可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛药物进行治疗。
2.乳酸堆积
乳酸是无氧代谢产生的副产物，在剧烈运动时，肌肉无法及时将氧气输送到细胞中，此时葡萄糖通过无氧代谢产生能量，同时产生大量的乳酸。当体内乳酸含量过高时，会引起小腿肚疼痛的症状。患者可适当对腿部进行热敷处理，如用热水袋外敷于腿部，也可以采取泡脚的方式促进乳酸排泄，有助于减轻不适症状。
3.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由长期慢性劳损所导致的一种无菌性炎症反应，炎症因子刺激周围神经组织，就会出现疼痛的情况。此外，还可能会伴有皮肤麻木、肢体无力等症状。针对此类情况，建议遵照医生的指导通过针灸等方式来改善病情状况。
4.缺钙
缺钙可能影响神经系统和肌肉功能，导致肌肉痉挛和疼痛。如果身体缺乏足够的钙质，可能导致肌肉收缩不协调，从而引发疼痛。可以多吃含钙丰富的食物，比如牛奶、虾皮等，必要时可在医生指导下口服补钙制剂，如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。
5.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出症通常由椎间盘退行性变引起，突出的椎间盘压迫神经根，导致下肢放射性疼痛和麻木感。这可能是由于突出的腰椎间盘压迫坐骨神经所致。对于这种情况，需要配合医生通过内镜下脊柱微创手术、开放性手术等方式来进行针对性地处理。
针对小腿肚疼痛的情况，建议减少负重活动，注意休息，避免过度劳累。若疼痛持续不缓解或者加剧，建议及时就医并进行超声波检查以及MRI检查以评估肌肉和软组织损伤程度。
2024-03-28 07:26
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
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益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
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