发病时间：不清楚
儿童保健册没有怎么办
补充说明：儿童保健册没有怎么办
a******W 2022-03-28 17:42
我要咨询
精选回答(1)
儿童保健册丢失或未及时领取时，可以采取定期体检、补充生长发育指标监测、营养支持与管理、适宜运动训练等治疗措施进行管理。
1.定期体检
定期带孩子到医院进行健康检查，包括身高、体重等生长发育指标的监测。适用于未持有儿童保健册但需要了解孩子生长发育情况的情况。
2.补充生长发育指标监测
通过医生评估孩子的身高、体重等生长发育指标是否符合同龄人水平，并给予针对性建议。针对无保健册但关注孩子成长轨迹跟踪使用。
3.营养支持与管理
提供均衡饮食方案及指导，确保孩子获得足够的营养以支持健康成长。适合无保健册且需改善孩子营养状况时采用。
4.适宜运动训练
根据孩子年龄制定适度的身体活动计划，促进肌肉力量发展和骨骼健康。对于未持保健册但希望提高孩子体质者有益。
在未持有儿童保健册的情况下，家长应注意记录孩子的生长发育数据，如身高、体重等，以便及时发现异常情况。同时，保证孩子摄入均衡的营养，遵循适宜的运动计划，有助于促进其健康成长。
2024-03-29 21:55
举报相关问题
向医生提问
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外科
