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胃肠功能紊乱肠道菌群失调怎么办
补充说明：胃肠功能紊乱肠道菌群失调怎么办
a******W 2022-03-28 17:40
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胃肠功能紊乱肠道菌群失调可采取营养支持治疗、益生菌制剂、消化酶补充剂、中药调理、压力管理训练等治疗措施。
1.营养支持治疗
营养支持治疗通过提供易于吸收的营养物质来改善患者的整体健康状况。适用于存在长期食欲不振、体重下降等营养不良症状的情况。
2.益生菌制剂
益生菌制剂旨在通过增加有益菌群数量来恢复肠道微生态平衡。适用于因长期精神紧张导致肠道菌群失调引起的腹泻、便秘等症状。
3.消化酶补充剂
消化酶补充剂可帮助分解食物中的大分子蛋白质、多糖类及脂肪，减轻其对胃肠道黏膜的刺激。对于有慢性浅表性胃炎伴胆汁反流者而言，可以促进食物消化吸收，减少不适症状的发生。
4.中药调理
中药调理是利用具有调节脾胃功能的草药如党参、白术等来缓解由情志因素引起的胃肠功能紊乱。此方法适合于长期存在焦虑情绪引起食欲减退、腹胀等不适的人群。
5.压力管理训练
压力管理训练通过认知重构、放松技巧等手段降低个体面对压力时的生理反应，从而间接影响胃肠功能。适用于因工作生活压力过大导致的胃肠功能紊乱伴有失眠、焦虑等情况。
在中西医结合下，建议调整饮食习惯，避免食用辛辣、油腻食物，保持充足睡眠，并适当进行如瑜伽、太极等活动以辅助缓解症状。
2024-02-09 03:46
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
