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屏气法治疗耳鸣
补充说明：屏气法治疗耳鸣
a******W 2022-03-28 17:40
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屏气法治疗耳鸣可以考虑放松训练、耳部按摩、听觉疗法、针灸治疗等方法。如果耳鸣症状持续或加重，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.放松训练
通过深呼吸和肌肉松弛来减少身体紧张和压力反应，从而减轻耳鸣症状。适用于因情绪压力大、焦虑等原因导致的耳鸣患者。
2.耳部按摩
采用指腹轻柔地按压外耳道及周围区域以促进血液循环和缓解紧张。适合辅助改善因血液循环不畅引起的耳鸣现象。
3.听觉疗法
使用特定频率声音刺激大脑以重新建立正常听觉感知，并且可以分散注意力从听到耳鸣。针对持续性或难以忽视之耳鸣效果较好。
4.针灸治疗
针灸能够调节神经功能和内分泌状态，在一定程度上缓解耳鸣症状。对于某些类型的耳鸣有效，如由内耳疾病引起者。
在选择上述非药物治疗方法时，应考虑个体差异及可能的风险。若耳鸣情况没有改善或者加重，应及时就医寻求专业指导。
2024-04-20 17:43
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耳鸣是听觉功能的紊乱现象，也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣有间歇性，也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。耳鸣原因很多，常为某些疾病特别是听力损失的伴随症状。耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类。周围性耳鸣根据是否被别人听见分为主观性耳鸣和客观性耳鸣。前者多见，后者少见。耳鸣又可根据其特征分为持续性耳鸣与节律性耳鸣。持续性耳鸣可有单一频率或多频率声调的混合，多为主观性耳鸣。节律性耳鸣多与血管跳动一致，偶尔与呼吸一致，耳鸣的频率较低。如为肌肉收缩引起，则耳鸣的频率较高。节律性耳鸣，多为客观性耳鸣。
症状起因：耳鸣疾病病因 耳鸣是听觉功能的紊乱现象，也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣，有间歇性，也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。耳鸣原因很多，常为某些疾病特别是重听的伴随症状。耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类。周围性耳鸣根据是否被别人听见分为主观性耳鸣和客观性耳鸣。前者多见，后者少见。耳鸣又可根据其特征分为持续性耳鸣与节律性耳鸣。持续性耳鸣可有单一频率或多频率声调的混合，多为主观性耳鸣。节律性耳鸣多与血管跳动一致，偶尔与呼吸一致，耳鸣的频率较低。如为肌肉收缩引起，则耳鸣的频率较高。节律性耳鸣，多为客观性耳鸣。
可能疾病： 分泌性中耳炎 小儿眼-耳-脊椎综合征 气压创伤性中耳炎 耳疔
常见检查：
就诊科室：耳鼻喉
