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夏天被子太厚容易感冒吗？
补充说明：夏天被子太厚容易感冒吗？
a******W 2022-03-29 17:51
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夏天盖过厚的被子不利于散热，可能诱发感冒。
夏天由于气温较高，如果此时盖较厚的被子，会导致身体处于高热状态，影响机体散热，当体温调节中枢出现紊乱时，会引起身体抵抗力下降，从而诱发感冒。此外，由于夏季环境温度较高，汗腺通常处于张开状态，以促进体内热量的散发，此时若盖过厚的被子，汗液无法及时蒸发，可能会加重不适症状，进一步降低身体免疫力，增加患感冒的风险。
若患者在夏天空调房内睡觉且室内温度较低，则可以适当盖薄一点的被子，一般不会引起感冒。
针对夏季睡眠管理，应根据室温调整被子厚度，确保睡眠质量和身体健康。同时建议保持良好的个人卫生习惯，避免长时间处于空调直吹或过度拥挤的空间中，以减少感染风险。
2024-03-30 04:17
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
