发病时间：不清楚
脑梗后遗症右手握拳困难怎么锻炼,一天可以锻炼多久
补充说明：脑梗后遗症右手握拳困难怎么锻炼,一天可以锻炼多久
a******W 2022-03-29 18:11
我要咨询
精选回答(1)
脑梗一般指的是脑梗死，脑梗死后遗症右手握拳困难，可以通过手指抓握锻炼、手指精细锻炼、手指关节锻炼、手部肌肉锻炼等方式进行改善，一天可以锻炼多久因人而异，建议在医生指导下进行锻炼。
1、手指抓握锻炼
患者可通过手指抓握锻炼来促进手部血液循环，提高手指的灵活度，建议患者可以通过手指交叉握拳的方式进行锻炼，也可以通过手指侧面握住物体进行锻炼。
2、手指精细锻炼
患者可通过手指精细锻炼来促进手指的灵活度，患者可以通过对指力表进行锻炼，也可以通过对指力拖拉的方式进行锻炼。
3、手指关节锻炼
患者可通过手指关节锻炼来促进手指关节的灵活度，患者可以通过对指关节进行按摩、热敷等方式进行锻炼，也可以通过对指关节进行屈伸锻炼来促进手指关节的灵活度。
4、手部肌肉锻炼
患者可通过手部肌肉锻炼来促进手部肌肉的灵活度，患者可以通过手部握拳、伸展等方式进行锻炼，也可以通过对手指进行抓拿锻炼来促进手部肌肉的灵活度。
5、其他方式
患者也可以通过手部穴位按摩、针灸等方式进行辅助治疗，有助于促进手部血液循环，改善上述症状。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-03-29 21:04
举报相关问题
向医生提问
脑梗死(cerebralinfarction，CI)是缺血性卒中(ischemic stroke)的总称，包括脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等，约占全部脑卒中的70%，是脑血液供应障碍引起脑部病变。脑梗死是由于脑组织局部供血动脉血流的突然减少或停止，造成该血管供血区的脑组织缺血、缺氧导致脑组织坏死、软化，并伴有相应部位的临床症状和体征，如偏瘫、失语等神经功能缺失的症候。脑梗死发病24～48h后，脑CT扫描可见相应部位的低密度灶，边界欠清晰，可有一定的占位效应。脑MRI检查能较早期发现脑梗死，表现为加权图像上T1在病灶区呈低信号，T2呈高信号，MRI能发现较小的梗死病灶。
