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觉得自己很没用,做什么都做不好,每天都觉

发病时间:不清楚

觉得自己很没用,做什么都做不好,每天都觉

补充说明:觉得自己很没用,做什么都做不好,每天都觉

a******W 2022-03-29 17:42

抑郁症 心理医生 抑郁 心理障碍 情绪低落 兴趣减退 大脑 心理治疗 消极

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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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觉得自己没用的否定性认知可能是抑郁症的症状之一,建议寻求专业心理医生的帮助进行评估和治疗。
抑郁是一种常见的心理障碍,主要表现为持续的情绪低落、兴趣减退和活动力下降等症状。针对抑郁症状,抗抑郁药如舍曲林、氟西汀等可以调节大脑内神经递质平衡,改善情绪状态;心理治疗通过认知行为疗法帮助患者认识并改变消极思维模式。这些治疗方法能够有效缓解抑郁症状,提高生活质量。需要注意的是,在使用任何药物前都应该咨询专业医生的意见,以确保安全有效地使用药物。
4.建议增加社交活动,例如参加兴趣小组或志愿者组织,可以帮助建立自信和自我价值感。

2024-03-17 09:59

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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