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玛卡,锁阳,肉苁蓉,枸杞能放一起泡水喝吗
补充说明：玛卡,锁阳,肉苁蓉,枸杞能放一起泡水喝吗
a******W 2022-03-29 17:52
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医生回答(1)
李勇 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
玛卡、锁阳、肉苁蓉、枸杞这四味中药可以一起泡水喝。
上述四味中药均属于常见的中药材，其中玛卡具有增强精力、改善睡眠的作用；锁阳有助于补肾壮阳、润肠通便；肉苁蓉则可滋阴补肾、润燥滑肠；而枸杞能够养肝明目、生津止渴。从药效学来看，这些药材合用不会产生不良反应，反而会起到协同作用，提高身体机能。因此，上述四味中药可以一起泡水喝。
在使用上述药物时，需注意剂量控制，避免过量摄入导致不良反应发生。
若需要长期服用此类中草药，建议咨询专业医生以确保安全有效，并监测可能出现的任何副作用。
2024-01-19 22:28
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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