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请问晚上吃青蛙肉会胖嘛？
补充说明：请问晚上吃青蛙肉会胖嘛？
a******W 2022-03-29 17:41
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精选回答(1)
晚上吃青蛙肉会不会长胖取决于饮食总热量是否控制在合理范围内。
青蛙肉中含有一定的蛋白质、脂肪等营养成分，如果只是偶尔晚上进食少量的青蛙肉，并且当天还进行了适当的体育锻炼，此时所摄入的热量小于消耗的热量，就不会引起体重上升或者导致身体发胖的情况发生。
但是，如果经常晚上吃大量的青蛙肉，并且没有进行相应的体育锻炼活动，则会导致体内摄入的热量大于消耗的热量，进而转化为脂肪堆积在体内，从而会引起身体发胖的现象发生。
此外，若长期大量食用可能与肥胖症、高脂血症的发生风险增加有关。
因此，在考虑晚上吃青蛙肉是否会胖时，应关注每日饮食的整体平衡，避免过量摄入高热量食物，以维持健康体重。
2024-03-11 15:58
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
多廿烷醇片
多廿烷醇为降胆固醇药物，适用于ⅱa（总胆固醇及ldl-c升高）和ⅱb（总胆固醇、ldl-c甘油三酯升高）的高脂血症患者。
奥利司他片
用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。奥利司他片结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。
