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青少年爱睡觉老是犯困是什么原因
补充说明：青少年爱睡觉老是犯困是什么原因
a******W 2022-03-29 17:45
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
青少年爱睡觉、老是犯困可能是睡眠障碍、特发性嗜睡症、甲状腺功能减退、糖尿病或肥胖症等疾病的表现。这些疾病可能导致睡眠质量下降或睡眠时间不足，从而引起白天疲劳和嗜睡。建议及时就医，以便进行准确诊断和有效治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指无法获得足够的高质量睡眠，导致白天感到疲倦和昏昏欲睡。睡前保持规律作息时间、减少电子设备使用等行为调整有助于改善睡眠质量。
2.特发性嗜睡症
特发性嗜睡症是一种神经系统疾病，由于神经递质异常导致患者出现日间过度睡眠的症状。药物治疗是主要手段，常用药物有、阿戈美拉汀等。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素合成不足，影响新陈代谢，导致身体疲劳。补充外源性甲状腺激素如左旋甲状腺素钠片可以纠正甲状腺功能低下状态。
4.糖尿病
高血糖状态下，葡萄糖不能被充分利用，机体处于无氧代谢的状态下，产生大量乳酸堆积，进而抑制大脑对葡萄糖的利用，导致脑部能量供应不足，表现为犯困。对于确诊为糖尿病的患者，需要通过口服降糖药或者胰岛素注射进行控制。
5.肥胖症
肥胖症患者的体内脂肪过多，使得呼吸困难，从而引起缺氧，导致嗜睡。饮食疗法配合运动疗法是最基础的治疗方法。建议患者合理膳食，适当增加体育锻炼，比如慢跑、游泳等。
针对以上情况，建议进行相关实验室检测，包括血常规、空腹血糖、血脂分析以及甲状腺功能测定，以排除潜在的病理因素。同时强调均衡饮食和适量运动的重要性，以维持身体健康并促进睡眠质量。
2024-02-20 20:32
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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