首页> 精神心理科> 爱睡觉> 青少年爱睡觉怎么回事?

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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青少年爱睡觉可能是睡眠障碍、特发性嗜睡症、肥胖症、甲状腺功能减退、脑血管疾病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常质量睡眠的情况,导致白天感到疲倦和昏昏欲睡。针对睡眠障碍,可以考虑使用苯二氮卓类药物进行催眠治疗,如、氯硝西泮等。
2.特发性嗜睡症
特发性嗜睡症是一种不明原因的慢性睡眠障碍,其特征是白天过度睡眠和发作性猝倒。患者可在医生指导下服用来改善症状。
3.肥胖症
肥胖症患者的体内脂肪堆积过多,机体需要更多的能量消耗以维持正常代谢,从而出现嗜睡的症状。对于肥胖症引起的嗜睡,可以通过调整饮食结构以及适当运动的方式控制体重,必要时也可以遵医嘱服用奥利司他胶囊、阿卡波糖片等减肥药物进行缓解。
4.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由自身免疫损伤、碘摄入不足等原因引起甲状腺激素产生减少,影响神经系统的兴奋性而表现为嗜睡。补充左甲状腺素钠片可纠正低甲状腺状态,改善嗜睡症状。
5.脑血管疾病
脑血管疾病包括脑梗死、脑出血等,由于大脑供血不足或局部组织缺氧,导致睡眠障碍,进而出现嗜睡的现象。脑血管疾病的治疗需紧急就医,在专业医师指导下进行溶栓治疗,例如静脉注射用阿替普酶或者尿激酶等。
建议关注孩子的日常作息规律性和是否存在夜间打鼾等问题。必要时,可以带孩子到医院进行睡眠监测、头颅MRI等相关检查,以评估睡眠质量和排除潜在的大脑异常情况。

2024-02-25 13:29

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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