发病时间：不清楚
长时间用鼠标小手指发麻，怎么办?
补充说明：长时间用鼠标小手指发麻，怎么办?
a******W 2022-03-29 17:44
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
长时间用鼠标小手指发麻可以考虑物理疗法、神经营养药物、非甾体抗炎药、针灸治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除神经受压等问题。
1.物理疗法
物理疗法通过电刺激、超声波等手段促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。适用于因长期使用鼠标导致的手部软组织劳损。
2.神经营养药物
神经营养药物如维生素B群片可帮助修复受损神经，改善手部麻木感。适用于小指麻木是由周围神经损伤引起的。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可以减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀。对于鼠标使用引起的手部肌腱炎具有一定的效果。
4.针灸治疗
针灸治疗通过在特定穴位刺入细针来调节气血流通，缓解手部不适。针灸可用于治疗因久坐不动造成的经络不畅所致的小指麻木。
长时间使用鼠标后，建议定期休息并做手部伸展运动。若症状持续不缓解或者影响日常生活，应及时就医以评估是否需要物理治疗或手术矫正。
2024-01-28 23:40
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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