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白天一进入睡眠的时候感到浑身发冷而惊醒

发病时间:不清楚

白天一进入睡眠的时候感到浑身发冷而惊醒

补充说明:白天一进入睡眠的时候感到浑身发冷而惊醒

a******W 2022-03-29 17:40

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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入睡时浑身发冷而惊醒,可能与体温调节波动、环境温度偏低或睡前代谢变化有关,多数情况属生理性反应,但需留意是否伴随其他不适。睡眠过程中,身体核心温度自然下降,若被子过薄、室温较低或睡前处于疲劳状态,冷感容易被放大而触发觉醒。部分人群在血糖偏低或循环调节稍弱时也可能出现类似表现,个体差异较大。建议睡前适当保暖、避免空腹入睡,保持卧室温度稳定。若频繁发生或伴有心慌、出汗等表现,可记录发作情况并咨询医生,不必过度担忧。

2026-01-08 14:18

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•贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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