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生气能加重脑动脉硬化么？
补充说明：生气能加重脑动脉硬化么？
a******W 2022-03-29 17:43
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生气可能会加重脑动脉硬化。
生气时由于交感神经兴奋，会促使血液中的儿茶酚胺浓度增高，使心跳加快、血压升高，此时收缩压可能高达200mmHg以上，而舒张压可达150mmHg左右。这种高压状态持续时间越长，就越容易损伤脑部血管壁，加速动脉粥样硬化的进程。因此，经常处于愤怒、焦虑等负面情绪中，会对身体健康产生不利影响，特别是患有心血管疾病的人群，更容易发生意外。
除了脑动脉硬化外，长期的情绪紧张还与高血压的发生和发展有关联性较高。因为当个体处于应激状态下时，肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活，导致血压上升。
为了保护大脑健康，建议避免频繁的情绪波动，特别是在有基础疾病的患者群体中。除此之外，均衡饮食、适量运动以及定期体检也是维护心身健康的重要手段。
2024-02-01 21:17
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正常心率应当在每分钟60至90次之间，运动员心率可能会稍慢一些。控制人的心跳快慢的机制是这样的：在主动脉根部有个窦房节，自主定时发出电刺激，经过传导束的传递，将电流传至心肌，引起心肌收缩;同时，中枢神经当中的延髓是心跳中枢，发出促使心跳加快的交感神经和促使心跳变慢的迷走神经。平时交感和迷走神经处于平衡状态，遇到紧急情况，交感神经兴奋，促使心跳加快，从而使心脏每分钟泵出的血量增加，供给全身更多的血液以应付危机;而晚上睡眠时，迷走神经兴奋，使心跳变慢，心脏给全身供血减少。
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