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女人140斤算胖吗？
补充说明：女人140斤算胖吗？
a******W 2022-03-29 17:45
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通常情况下，女人140斤算不算胖，需要根据身高来判断，如果身高处于1米55左右，女人140斤则算胖，如果身高处于1米60左右，女人140斤则不算胖。
体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志，过瘦或过胖都不利于健康，甚至会增加某些疾病的风险。体重过轻说明患者可能营养不良或患有一些疾病，体重过重说明患者可能患有高血压、高血脂症等疾病。一般正常成年女性的体重指数正常范围在18.5-23.9kg/m^2，如果体重指数在24-27.9kg/m^2，则属于超重，如果体重指数≥28kg/m^2，则属于肥胖。因此，如果身高处于1米55左右的女性，其体重指数为24kg/m^2，则体重指数超标，属于肥胖的情况。
建议体重超标的女性平时注意保持良好的饮食习惯，避免吃油腻、高糖、高盐的食物，如炸鸡、奶茶、腌菜等，可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，同时还可以适当进行运动，如跑步、游泳等，能够促进体内脂肪的消耗，有利于控制体重。如果出现体重过重的情况，建议及时到医院的营养科就诊，进行体重指数测量等检查，以明确具体情况。
2022-03-30 07:02
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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