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1米6女生140斤算胖吗

发病时间:不清楚

1米6女生140斤算胖吗

补充说明:1米6女生140斤算胖吗

a******W 2022-04-27 18:00

肌肉

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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1米6女生140斤不算胖。
140斤接近标准体重,处于正常范围内,因此不属于偏胖。但也要注意保持良好的生活习惯,以维持健康的体重。
如果这个1米6的女生是肌肉型身材,则相对而言可能比脂肪型身材的同身高、同体重的人群看起来更健壮一些,也可能会显得比较重。
对于1米6的女生来说,日常生活中应注意合理饮食,并适当增加运动量,有助于控制体重在理想范围。

2024-01-31 20:10

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•肌肉酸痛

因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。

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