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头发软化后太贴怎么办?

发病时间:不清楚

头发软化后太贴怎么办?

补充说明:头发软化后太贴怎么办?

a******W 2022-03-29 17:48

头发 维生素B 燕麦 核桃仁

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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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头发软化后太贴可采取使用定型产品、适当修剪发尾、调整发型等方法来改善。
1.使用定型产品
使用定型产品如发蜡、发泥等可以增加头发的蓬松度,使头发不那么贴服。适合在日常造型中使用,需要根据个人喜好选择合适的定型产品,并注意不要过度使用以免造成头发油腻。
2.适当修剪发尾
适当修剪发尾可以使头发重量分布更加均匀,从而改善头发贴服的问题。此方法适用于所有类型的头发,但需由专业理发师进行操作以确保效果和安全性。
3.调整发型
通过调整发型来分散头发重量,例如将长发剪短或扎起,可以让头发看起来更蓬松。这种方法适合那些想要改变发型的人,但也应注意保持与自身脸型和风格相适应。
针对头发软化后过于贴服的问题,在处理过程中应尽量减少对头发的损伤。在日常生活中,可适当补充富含维生素B族及蛋白质的食物,如燕麦、核桃仁等,有助于维持头发生长健康。

2024-02-15 02:54

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维生素B1缺乏

简介(概述):维生素B1即硫胺素(Thiamine),体内活性型为焦磷酸硫胺素(thiamine pyrophosphate,TPP)一旦缺乏,可引起一系列神经系统为循环系统症状,称之为脚气病。

  • 症状起因:病因:每天正常成人男性摄入需要量为1.2~1.5mg,女性1.0~1.1mg,与能量需求有关,一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母,动物组织,豆类,花生,麦类,糙米中含量丰富,谷物精蝗或贮存不当,发霉变质,维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素,在碱性条件下不耐高温因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外,食欲减退,大量饮酒,长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。 (二)需求量增加 在生理情况下,如生长发育旺盛期,妊娠哺乳期。强体力劳动与运动者,或以高碳水化合物,低脂肪,低蛋白饮食为主者,维生素B1需求量增加。在病理情况下,如甲状腺毒症,长期发热,以及慢性消耗性疾病时,维生素B1需求量亦增加。 (三)吸收障碍 慢性腹泻,肠结核,肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒,慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。 (四)分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物,如生鱼片,牡蛎,虾,咖啡,茶以及其他植物,可氧化维生素,使体内硫胺素水平下降。                                                                          (五)排泄增加 在使用利尿剂时,可使维生素B1丧失过多。此外,血液透析,腹膜透析,或腹泻时也可致维生素B1丧失。

  • 可能疾病: 脚气病性心脏病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:营养科

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