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没休息好会影响性功能吗
补充说明:没休息好会影响性功能吗
a******W 2022-03-30 18:19
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
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未充分休息可能引起暂时性性功能障碍,但通常不会造成永久性损害。
短期睡眠剥夺会导致体内皮质醇水平升高,从而抑制性激素的分泌,降低性欲。此外,睡眠不足还会影响大脑的情绪调节区域,使人更容易感到焦虑、抑郁等负面情绪,这些都可能间接影响性功能。长期如此,可能会出现持续性的性功能下降,因此建议关注并改善睡眠质量以维护性健康。
长时间的压力或紧张状态也可能导致暂时性性功能障碍。因为压力会增加肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌,这两种物质在高浓度下都会抑制勃起功能。
充足的休息对于维持正常的生理和心理健康至关重要。为了确保良好的睡眠质量,应避免睡前使用电子产品,并保持规律的睡眠时间表。若发现性功能问题与睡眠不佳有关,应及时寻求专业医生的帮助,以便得到适当的治疗和指导。
2024-03-05 10:34
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。