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怎样安慰乳腺癌症家属

发病时间:不清楚

怎样安慰乳腺癌症家属

补充说明:怎样安慰乳腺癌症家属

a******W 2022-03-30 19:03

乳腺 癌症 心理咨询 心理医生 焦虑 乳腺癌 深呼吸 肌肉 紧张 化疗 睡眠质量

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精选回答(1)

李帆 副主任医师 晋中市第一人民医院 三甲

擅长:擅长领域:掌握最新的肺癌,乳腺癌,胃肠道肿瘤,妇科肿瘤等恶性肿瘤的诊疗知识,善于与患者沟通,指导患者健康饮食

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安慰乳腺癌症家属时,可以考虑采用心理咨询、支持团体、放松疗法、正念冥想和认知行为疗法等方法来帮助患者应对疾病。
1.心理咨询
通过专业心理医生与患者及家属建立信任关系,并提供情感支持、信息咨询等服务。适用于缓解患者及其亲属因疾病带来的压力、焦虑等问题。
2.支持团体
参加由癌症康复者组织的互助小组,成员之间分享经验、给予鼓励。旨在为乳腺癌患者家庭创造一个互相理解、减轻孤独感的环境。
3.放松疗法
运用深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧帮助患者减少紧张和压力。适合在化疗前后或其他身体不适时使用以促进身心舒适。
4.正念冥想
指导患者专注于当下感受,不评判地接受各种情绪体验。可作为辅助手段改善睡眠质量,并提升自我接纳能力。
5.认知行为疗法
通过调整思维模式来控制情绪反应,如认知重构技术。有助于纠正对乳腺癌及其治疗效果的错误观念。
除了上述建议外,建议患者家属保持良好的营养摄入,确保充足的休息。同时,定期参与医院组织的各种健康教育活动,不仅可以获取最新的医学知识,还可以结识到更多的病友,相互交流心得,共同面对挑战。

2024-03-28 02:27

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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