发病时间：不清楚
宫寒能吃莲藕吗
补充说明：宫寒能吃莲藕吗
a******W 2022-03-31 18:01
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
宫寒可以适量食用莲藕。
从病理机制来看，宫寒是由于体内阳气不足，不能温暖子宫所致。而莲藕属于药食同源的食物，中医认为其性质平和，既不上火也不滋腻，因此宫寒患者是可以吃的。此外，莲藕中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，改善便秘的症状，进而减轻腹胀、腹痛等不适感。
如果对莲藕过敏，则不建议食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
饮食调理的同时，适当运动有助于促进血液循环，预防宫寒的发生。日常生活中还要注意保暖，特别是下腹部和腰部的保暖，以免加重病情。
2024-03-22 06:25
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
