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姨妈快结束能不能运动
补充说明：姨妈快结束能不能运动
a******W 2022-03-31 18:16
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精选回答(1)
姨妈快结束时，如果症状较轻或者没有不适感，通常是可以运动的。
姨妈快结束时，女性的身体状况相较于之前有所恢复，适当的运动不会对身体造成较大的负担，也不会影响身体健康。
若经期期间出现痛经、腹胀等不适症状，则不建议剧烈运动，以免加重腹部不适。
对于月经期的女性而言，要注意休息，避免过度劳累以及情绪紧张焦虑，保持心情愉悦，注意保暖，避免着凉。
2024-03-15 10:07
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
