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肠胃湿热多久能调理好
补充说明：肠胃湿热多久能调理好
a******W 2022-03-31 18:19
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胃肠湿热也是须要按时的选择调养的，这个状况和平常常吃凉的东西有肯定的关系，因此在出现胃肠湿热以后不能再吃所有凉的东西。平常少吃辛辣刺激清淡生冷食品，吃饭细嚼慢咽，每次吃饭时候大于半小时，养成每日早起后立刻排便的习惯。平时少吃辛辣刺激清淡生冷食品，吃饭细嚼慢咽，每次吃饭时候大于半小时，养成每日早起后立刻排便的习惯。
2022-04-01 06:08
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
