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牛腱子的功效与作用对中学生成高
补充说明：牛腱子的功效与作用对中学生成高
2022-03-31 18:22
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吃牛腱子肉可以促进中学生身高增长。牛腱子肉肌肉含量很丰富，而且氨基酸的组成与人体的组成很接近，食用可以补充大量蛋白质，对中学生身高增长有很大帮助。建议正在长身体的学生可以多吃富含蛋白质的食物，如牛腱子肉、鸡蛋等，注意营养均衡，养成爱锻炼的习惯，不要熬夜，按时休息，保证心情舒畅，对身高增长都有一定的益处。
2022-04-28 11:16
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查：
就诊科室：外科
