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心脾两虚怎么调理食补
补充说明：心脾两虚怎么调理食补
a******W 2022-03-31 18:20
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心脾两虚可以通过饮食调理、营养补充剂、中药调理等方法进行治疗。
1.饮食调理
心脾两虚患者可适当食用红枣、龙眼肉等食物以养血安神。适用于心血不足引起的心悸、失眠等症状。
2.营养补充剂
遵医嘱服用复合维生素B片、多维元素片等可以辅助改善神经系统功能紊乱的情况。对于存在神经衰弱症状的人群有帮助。
3.中药调理
中医认为心脾两虚是由于气血不足导致的，可通过使用归脾汤加减来健脾益气、养血安神。此方适合于因脾胃虚弱引起的食欲不振、乏力倦怠等情况。
在中医学中，心脾两虚需注意情绪调节，避免过度疲劳和思虑过度。此外，应保持规律作息，保证充足睡眠，有助于缓解症状。
2024-03-07 00:39
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心脾两虚，病证名。指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、便溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。可见于贫血、紫癜、功能性子宫出血等病症。治宜补气摄血。
