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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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恶寒身痛是身体对外界环境变化或疾病的一种反应,通常意味着身体正在应对某种感染或炎症。

恶寒身痛往往是由感冒、流感或其它病毒感染引起的,也可能是因为身体对寒冷环境的反应。当身体感到寒冷时,肌肉会收缩,导致疼痛。同时,身体为了抵御病毒,会启动免疫反应,产生恶寒感。治疗恶寒身痛,首先需要确定其原因。如果是病毒感染,通常需要让身体休息,补充水分,以及可能使用退烧药和止痛药来缓解症状。如果是由于寒冷引起的,则需要保暖,增加衣物,避免寒冷环境。在某些情况下,如果症状持续或加重,可能需要就医以排除更严重的疾病,如肺炎或风湿性疾病。

在处理恶寒身痛时,需要注意的是,不是所有的恶寒身痛都需要药物治疗。轻微的感冒或流感引起的症状,通过休息和补充水分,通常可以在几天内自行缓解。如果症状持续超过一周,或者伴有高烧、呼吸困难、剧烈头痛等严重症状,应该及时就医。对于有慢性疾病的人群,如心脏病、肺病或免疫系统疾病患者,恶寒身痛可能是病情加重的信号,需要更加重视。

【管理小贴士:】

1. 保持温暖,适当增加衣物。

2. 保证充足的休息和水分摄入。

3. 如果症状持续或加重,应及时就医。

2026-01-16 11:44

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恶寒

恶寒,即怕冷、畏寒之意。恶寒的症状,在外感表证或阳虚里证都可出现。外感恶寒,是因风寒在表,必兼有发热、头痛、脉浮等表证;阳虚恶寒,是内脏虚寒,阳气不足,必见身冷、脉沉等里寒证。此外,还有里热盛而外现假寒的,虽有恶寒、手足冰冷的症状,但患者口渴、呼吸气粗、便秘、溺赤、脉多滑实。

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