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葡萄酒的好处和什么时候喝,喝多少?
补充说明：葡萄酒的好处和什么时候喝,喝多少?
a******W 2022-03-31 18:22
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精选回答(1)
通常情况下，葡萄酒具有促进消化、美容养颜、辅助改善心血管疾病、辅助降低胆固醇、预防骨质疏松等好处，一般建议在饭后半小时到一个小时左右饮用，每次饮用100-200毫升。
1、促进消化
葡萄酒中含有丰富的酒石酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，适量饮用后可以改善消化不良的情况。
2、美容养颜
葡萄酒中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适当饮用后可以促进机体的血液循环，也可以达到美容养颜的效果。
3、辅助改善心血管疾病
葡萄酒中含有丰富的黄酮类物质，具有辅助改善心血管疾病的作用。如果存在高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病，可以适当饮用葡萄酒，在一定程度上可以预防心脑血管疾病。
4、辅助降低胆固醇
葡萄酒中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适当饮用后可以促进体内的血液循环，也可以达到辅助降低胆固醇的作用。
5、预防骨质疏松
葡萄酒中含有丰富的钙元素，适当饮用后可以促进骨骼的生长，也可以达到预防骨质疏松的目的。
需要注意的是，患者要注意避免过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2022-04-01 10:05
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