首页> 中医科> 中医内科> 脾湿> 脾湿怎么按摩调理

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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脾湿可以通过腹部穴位按摩、足三里穴、阴陵泉穴、三阴交穴、脾俞穴等穴位按摩的方法来调理。如果症状持续不改善或伴有其他不适,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.腹部穴位按摩
腹部穴位按摩通过刺激特定穴位来调节脾胃功能,改善脾湿症状。适用于脾湿引起的消化不良、腹胀等症状。
2.足三里穴
足三里穴是胃经的重要穴位,通过按摩可以促进气血运行,缓解脾湿症状。对于脾虚导致的食欲不振、乏力等症状有一定的改善作用。
3.阴陵泉穴
阴陵泉穴位于小腿内侧,能够健脾利水,用于治疗脾湿引起的小便不利、水肿等病症。主治脾虚所致的泄泻、肠鸣等。按揉此穴时可用指端按压0.5-1分钟。
4.三阴交穴
三阴交穴具有滋补肝肾、健脾和胃的作用,能辅助改善脾湿引起的失眠多梦、头晕目眩等情况。可作为常用穴位用于治疗脾虚引起的多种症状。
5.脾俞穴
脾俞穴属足太阳膀胱经,可用于治疗脾脏疾患及与其相关的全身疾病,有健脾和胃的功效。主治脾胃虚弱、呕吐、泄泻、水肿等症。患者宜采取俯卧位以方便施术者操作。
在选择按摩疗法调理脾湿时,应由专业中医师指导进行,以免因手法不当造成损伤。此外,还应注意饮食调理,避免食用生冷、油腻食物,如冰淇淋、肥肉,以减少脾湿症状的影响。

2024-04-08 23:23

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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