首页> 中医科> 中医内科> 寒气重> 寒气重的人不能吃什么食物

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

找医生

寒气重的人应避免食用寒凉性水果、生冷海鲜、寒性蔬菜、冰镇饮料、冷饮等食物。这些食物虽然口感清爽,但并不能直接治疗寒气重的症状。
1.寒凉性水果
寒凉性水果如西瓜、梨等,这些食物属性寒凉,易导致体内寒湿加重。此类食物摄入过多会导致脾胃运化功能减弱,进而出现腹胀、腹泻等症状。严重时还可能会诱发或加重胃痛、消化不良等情况。
2.生冷海鲜
生冷海鲜包括螃蟹、虾等,这类食物属于大寒之物,进食后会增加体内的寒邪。容易损伤阳气,引起手脚冰凉、畏寒怕冷等症状,长此以往还会引发女性宫寒不孕等问题。
3.寒性蔬菜
寒性蔬菜如苦瓜、黄瓜等,过量食用会加剧体内寒气,影响身体健康。可能导致气血运行不畅,从而引发或加重月经不调、痛经等妇科疾病的发生概率。
4.冰镇饮料
冰镇饮料含有大量的添加剂以及糖分,长期饮用会对身体产生一定的刺激作用,使寒气侵入人体。可能降低机体免疫力,使人更容易受到外界病原体的侵袭,出现感冒、咳嗽等症状。
5.冷饮
冷饮中含有大量糖分和食品添加剂,经常食用会使人体内环境紊乱,导致寒气入侵。会引起肠胃不适,出现恶心呕吐、食欲减退等症状,严重者甚至会出现肠痉挛的情况。
建议患者日常生活中注意饮食调理,避免食用上述提及的食物,同时还要注意保暖,特别是腹部及下肢部位的保暖,以免加重寒气重的症状。若症状持续存在或加重,应及时就医进行针对性治疗。

2024-01-23 13:42

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

推荐医生更多