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安利儿童钙镁片的作用及功能

发病时间:不清楚

安利儿童钙镁片的作用及功能

补充说明:安利儿童钙镁片的作用及功能

a******W 2022-03-31 18:22

钙镁片 骨骼 发育 睡眠质量 紧张 神经 肌肉 眩晕 抽搐 骨折 焦虑

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医生回答(1)

龙鹏晨 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

安利儿童钙镁片具有补钙、补镁、促进骨骼发育、改善睡眠质量、缓解紧张与压力等功效和作用。
1.补钙
钙是构成人体骨骼的重要元素,补充钙可以促进骨骼健康。
2.补镁
镁有助于维持正常的心肌收缩力和神经肌肉兴奋性,适量摄入可预防缺镁引起的眩晕、抽搐等症状。
3.促进骨骼发育
钙和镁对于骨骼的生长和维护至关重要,能够增强骨密度,减少骨折风险。
4.改善睡眠质量
钙和镁具有镇静作用,能放松神经系统,提高睡眠质量。
5.缓解紧张与压力
镁有助于调节神经递质的平衡,减轻焦虑和紧张感,从而起到缓解压力的作用。
注意定期进行体检,监测血清钙和镁水平,避免潜在的电解质失衡。同时,应确保均衡饮食,避免长期单一依赖某一种保健品来满足身体所需。

2024-04-12 22:22

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