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橙汁加蜂蜜的功效与作用禁忌
补充说明：橙汁加蜂蜜的功效与作用禁忌
a******W 2022-03-31 18:20
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医生回答(1)
橙汁加蜂蜜一般具有补充营养、润肠通便、促进消化、提高免疫力、改善睡眠质量等功效，但对于糖尿病患者应禁止饮用。
1、补充营养
橙汁加蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于身体的健康。
2、润肠通便
橙汁中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量饮用。
3、促进消化
橙汁中含有丰富的有机酸，可以刺激胃酸分泌，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果存在消化不良的患者，可以适量饮用橙汁加蜂蜜，有利于改善不适症状。
4、提高免疫力
蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，适当饮用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的发育，在一定程度上也可以提高人体免疫力。
5、改善睡眠质量
橙汁加蜂蜜具有促进睡眠的功效，如果存在失眠的患者，可以适当饮用橙汁加蜂蜜，有利于改善睡眠质量。
但需要注意的是，对蜂蜜或者橙汁过敏的人群应禁止饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外，胃肠功能紊乱的患者也不建议饮用，以免加重病情。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-01 12:27
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