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安利胡萝卜素的功效与作用
补充说明：安利胡萝卜素的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:21
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精选回答(1)
安利胡萝卜素具有增强免疫力、抗氧化、保护视力、维持皮肤健康、促进生长发育等功效和作用。
1.增强免疫力
胡萝卜素在体内转化为维生素A后，可促进免疫细胞活化，增强机体抗病能力。
2.抗氧化
胡萝卜素具有较强的抗氧化活性，能清除自由基，延缓细胞衰老，减少氧化应激损伤。
3.保护视力
适量摄入胡萝卜素有助于维护视网膜结构及功能完整性，改善黄斑区色素密度，从而起到保护眼睛的作用。
4.维持皮肤健康
胡萝卜素参与合成角蛋白，对表皮细胞有保护作用，有助于维持皮肤水分平衡，使肌肤光泽红润。
5.促进生长发育
胡萝卜素在体内的代谢产物维生素A有利于骨骼生长和生殖系统的正常运作。
使用安利胡萝卜素时需注意遵循推荐剂量，避免过量摄入导致维生素A中毒。同时，孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。
2024-02-23 18:37
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