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医生回答(1)
吴水全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般情况下，牛心菜不能和什么一起吃这种说法是不准确的。牛心菜可以和大部分食物一起食用，但是要注意适量食用，以免引起不适症状。
牛心菜含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、钙、铁等营养物质，可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于消化。牛心菜一般没有不能一起吃的食物，可以和大部分食物一起食用，不会产生有毒有害物质，也不会影响营养物质的吸收。
牛心菜可以和鸡肉、猪肉、牛肉等肉类食物一起食用，可以补充人体所需要的蛋白质，还可以增加饱腹感，为人体提供能量。牛心菜还可以和苹果、香蕉、橘子等水果一起食用，可以补充人体所需要的维生素，还可以促进胃肠蠕动，有利于身体健康。
在日常生活中，要注意饮食均衡，避免暴饮暴食，不要挑食。如果出现腹痛、腹泻、呕吐等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
2022-04-01 12:48
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