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香菇排骨汤的功效作用
补充说明：香菇排骨汤的功效作用
a******W 2022-03-31 18:20
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精选回答(1)
香菇排骨汤具有增强免疫力、促进消化、改善贫血、降低胆固醇、保护肝脏等功效和作用。
1.增强免疫力
香菇中含有的多糖体可以刺激机体产生干扰素，从而提高身体的抗病毒能力。
2.促进消化
香菇中的膳食纤维能够增加肠道蠕动，改善便秘情况，并且有助于食物的消化吸收。
3.改善贫血
香菇中含有铁元素，可作为非血红素铁的来源，有助于预防缺铁性贫血的发生。
4.降低胆固醇
香菇中的某些成分具有降低血脂水平的作用，长期食用可以帮助控制胆固醇含量。
5.保护肝脏
香菇中的多酚类化合物具有抗氧化作用，能帮助减轻酒精和脂肪对肝细胞的损伤。
在食用香菇时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠道负担加重。此外，对于香菇过敏者应禁食，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-03-08 22:36
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
