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山东青萝卜怎么吃法
补充说明:山东青萝卜怎么吃法
a******W 2022-03-31 18:20
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精选回答(1)
山东青萝卜的吃法有很多,如凉拌、水煮、清炒、熬汤等。
1、凉拌
山药青萝卜具有滋补、润肺、健脾、清热、化痰等功效,还可以促进消化,有助于排便。凉拌山药青萝卜可以去除其辛辣味,保留山药的营养成分。
2、水煮
水煮山药青萝卜可以最大程度地保留其营养成分,且不会破坏其营养价值。
3、清炒
清炒山药青萝卜口感清淡,可以最大程度地保留其营养成分,且不会破坏其营养价值。
4、熬汤
青萝卜还可以与排骨、鸡肉等食材一起熬汤,不仅可以补充身体所需营养,还可以达到清热解毒、化痰止咳的功效。
5、其他
还可以将胡萝卜、莲藕等食材一起煮汤,也可以发挥上述作用。
此外,山药青萝卜还可以和红枣、枸杞等食物一起食用,也对身体有一定的好处。
2022-04-01 16:05
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消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。